01 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
387 kcal
|
Yağ: 28,01g | Prot: 20,52g | Karb: 13,45g.
Öğle Yemeği: Haydi Ayran, Mühlenhof Debrecziner. Aperatifler/Diğer: Haribo Tagada Pink. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|