yairishka Günlüğü, 01 Nis 21

01 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
92 kg Bugüne kadar kayıp: 15 kg.    Geriye kalan: 17 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

360 kcal Yağ: 28,58g | Prot: 13,18g | Karb: 12,60g.   Kahvaltı: Rohlík Bílý, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Fattorie Girau Масло Козье. devamı için...
2086 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yairishka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.