Jay2584 Günlüğü, 01 Nis 21

01 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,9 kg Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.    Geriye kalan: 9,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

211 kcal Yağ: 2,10g | Prot: 8,12g | Karb: 58,12g.   Kahvaltı: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Cinnamon . devamı için...
13 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Jay2584 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.