02 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1431 kcal
|
Yağ: 24,89g | Prot: 84,86g | Karb: 224,01g.
Kahvaltı: Своя Компания Окрошка на Кефире. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Пятерочка Лук Репчатый, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elena-pervom3 Kilo Geçmişi
|