02 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1392 kcal
|
Yağ: 95,93g | Prot: 46,15g | Karb: 85,05g.
Kahvaltı: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Макароны Отварные, Райт Котлета Домашняя Жареная. Öğle Yemeği: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|