02 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 30,42g | Prot: 41,50g | Karb: 102,41g.
Kahvaltı: Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Pago ACE, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Öğle Yemeği: Leffe Blonde, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Kinder Mini Eggs, Fraisier, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Marque Repère Hachés au Thon Albacore à la Tomate. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|