02 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 52,85g | Prot: 30,85g | Karb: 18,66g.
Kahvaltı: Kung Markatta Kokosolja, Alpha Plus Mighty Greens, Body Science Omega 3, Köttbuljong. Öğle Yemeği: Spenat, Omelett eller Äggröra med Ost, Kronfågel Kycklingbacon. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|