|
Ik had serieus gedacht dat het kwijtraken van alle extra vocht een stuk sneller zou gaan, maar ook dat gaat blijkbaar met baby stapjes. Gelukkig wel weer de goede kant op. En dat is naar beneden 😃😃
|
138,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 53,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1200 kcal
|
Yağ: 57,05g | Prot: 37,42g | Karb: 136,10g.
Kahvaltı: Notenmix (Ongezouten), Mandarijn, AH Kokosdrink, Zonnatura Teff Meergranenontbijt. Öğle Yemeği: Jumbo Carpaccio Rolletjes, Campina Volle Melk. Akşam Yemeği: Club Salade Zalm Slaatje, AH Excellent Kreeftensoep. Aperatifler/Diğer: Van Gilse Kristal Suiker. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
02 Nis 21 üye tarafından: annemiek rembil
|
Babystapjes zijn ook stapjes in de goede richting 👍🏻🙂
03 Nis 21 üye tarafından: PeetjePuk
|
Hi Faat, ik wilde even zeggen dat ik het erg waardeer dat je je kritische blik deelt in deze app! Moeilijk om mensen tegen hun haren in te strijken, maar wegkijken helpt mensen natuurlijk niet.
Even een klein applausje voor je lef!👏🏻💐
03 Nis 21 üye tarafından: Sanne ♡
|
En van mij weer voor jou Sanne 😉
03 Nis 21 üye tarafından: annemiek rembil
|
Haha Sanne dank, ik ben er niet op uit om mensen terecht te wijzen hoor. Alleen soms heb je zelfs op FS weleens een wtf momentje 😃
Gelukkig niet heel vaak, de meeste mensen hier zijn behoorlijk inspirerend 😎
Mijn laatste wtf momentje was alweer een paar jaar geleden. Ik weet niet meer hoe het precies zat, maar er was hier een dame die steeds haar snoepvoorraad fotografeerde en daar gingen een paar luitjes enthousiast in mee. Dan opende je FS en vlogen de foto’s van marsen, suikerspinnen, chocoladerepen en chipszakken om je oren 🤦🏻♀️
03 Nis 21 üye tarafından: Faat68
|
Klopt , en je mocht er niets van zeggen 🤫😂
03 Nis 21 üye tarafından: annemiek rembil
|
Oh dat is echt niet grappig 🥴
03 Nis 21 üye tarafından: PeetjePuk
|
Inderdaad Annemiek, want “ze mochten toch zeker wel een snoepje op hun cheatdag” of zoiets was het excuus. Er was toen zelfs nog een lieve dame die haar account heeft verwijderd zó baalde ze van alle snoepgoed foto’s. Gelukkig is die trend uiteindelijk weer opgehouden 😁
03 Nis 21 üye tarafından: Faat68
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|