02 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1512 kcal
|
Yağ: 74,09g | Prot: 63,47g | Karb: 149,89g.
Kahvaltı: Каждый День Цветочный Мед, Ого Отруби Пшеничные, Яблоко Зеленое, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай. Öğle Yemeği: Капучино, Капучино, Главсуп Суп Лапша с Курицей, Пирожное. Akşam Yemeği: Салат Зимний, Картофель Отварной, Рублевский МПЗ Пельмени Таёжные. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|