02 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 31,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
588 kcal
|
Yağ: 10,80g | Prot: 70,81g | Karb: 51,53g.
Kahvaltı: Qualitá Uva Red Globe, Sadia Filé de Peito de Frango. Öğle Yemeği: Camil Arroz Parbolizado, Ragazzo Champigon em Conserva, Qualitá Tomate Cereja, Sadia Filé de Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Alpino Chocolate. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|