Terese3000 Günlüğü, 02 Nis 21

En vecka som varit sådär, haft problem med magen och fibromyalgin har varit något värre. Beror helt klart på att jag känt mig stressad, haft svårt att sova. Så ser verkligen framemot helgen för att försöka återhämta mig lite. Blir dock ingen påskmat iår, känner inte alls för det.

Glad Påsk på er 🐇🐣
66 kg Bugüne kadar kayıp: 76 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2250 kcal Yağ: 96,88g | Prot: 28,59g | Karb: 314,17g.   Kahvaltı: Lindahls Kvarg Jordgubb . Öğle Yemeği: Mc Vities Finger Marie, Pågen Gifflar Choco Caramel. Aperatifler/Diğer: Fanta Raspberry, Lösgodis, Haribo Persikor, Estrella Grillchips, Fünf Kräuter Halstabletter med Honung & Smak av Örter, Vicks Fruity Fresh. devamı için...
1614 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat ve 45 dakika, Uyku - 7 saat ve 15 dakika. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

19 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Tråkigt att du haft en slitsam vecka, ta hand om dig 🤗 
02 Nis 21 üye tarafından: helenica.joh
Helenica.joh: Tack så mycket för omtanken 🤗🥰 
02 Nis 21 üye tarafından: Terese3000
Usch känner samma här. Det har varit tufft under påsken och har haft väldigt mycket värk. Fick min diagnos fibromyalgi 2010 och har nu fått en ytterligare påkommen smärta i nacken/axel och skuldra vilket inte gör saken bättre. Kämpa på du med det du gör och kom ihåg att allt räknas om så bara en promenad runt huset. Nu blev det en roman av skrift hehehe sorry 🙈 
09 Nis 21 üye tarafından: Lindasaga
Lindapirr: Tråkig att höra att du lider av fibromyalgi oxå och att du åkt på ytterligare smärta. Som om det inte vore nog med fibromyalgin 😔 Tack så mycket för pepp och jag skickar pepp tillbaka och hoppas att du hade en fin påsk trots smärtorna. 🤗 
10 Nis 21 üye tarafından: Terese3000
Tack för pepp tillbaka 🌷vi får lite fler motgångar med smärtan som gör ont och tröttheten som kommer som ett paket på posten men trots det så måste vi kämpa kanske desto mer och det är helt okej. 
11 Nis 21 üye tarafından: Lindasaga

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Terese3000 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.