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oppulentes Frühstück mit Räucherlachs, Knäckebrot, selbstgebackenem Hefezopf mit Aprikosenmarmelade und zwei Eiern. sehr sehr lecker. Heute abend noch gegrillte Forelle.
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96,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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921 kcal
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Yağ: 46,26g | Prot: 57,17g | Karb: 64,12g.
Kahvaltı: Ei, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Räucherlachs, Natreen Aprikosenmarmelade, Hefezopf. Akşam Yemeği: Toast Hawaii. devamı için...
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Haftada 0,7 kg alıyor
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