02 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
252 kcal
|
Yağ: 10,05g | Prot: 19,99g | Karb: 19,47g.
Kahvaltı: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Café con Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|