02 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2815 kcal
|
Yağ: 113,35g | Prot: 90,25g | Karb: 374,06g.
Kahvaltı: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Зеленый Чай, Лидская Мука Оладьи Домашние. Öğle Yemeği: Изюм, Приготовленная Морковь, Суп Харчо. Akşam Yemeği: Братья Грилль Сосиски Карапузики , Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Lays Чипсы из Натурального Картофеля со Вкусом Краба, Изюм, Петруха Митболы, Петруха Митболы, Петруха Митболы. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|