02 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1932 kcal
|
Yağ: 65,58g | Prot: 62,81g | Karb: 209,43g.
Kahvaltı: Kohinoor Punjabi Kadhi Pakora, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Lemon Dijon Dressing, Arugula Lettuce, Vegan Crab Cakes, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Akşam Yemeği: Veggie Crisps, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 8,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|