|
Blutdruck: Li. > 112 / 70 / 62
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2089 kcal
|
Yağ: 88,49g | Prot: 63,13g | Karb: 266,80g.
Kahvaltı: Goldland Blütenhonig, Rüblikuchen, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Milbona Ziegenkäse in Salzlake, Weich Gekochtes Ei, Schalotten, Edeka Speisekartoffeln, Hühnchen-Nudelsuppe. Akşam Yemeği: Krombacher Alkoholfrei, Banane. Aperatifler/Diğer: Mandarine, J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte , Ülker Halley Classic, J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte , Viboo Kurkuma Shot, Mandarine. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|