|
После недельного отпуска, где я не ограничивала себя ни в чем - это успех!
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
721 kcal
|
Yağ: 17,80g | Prot: 53,12g | Karb: 81,41g.
Kahvaltı: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Öğle Yemeği: Бондюэль Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|