02 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 38,77g | Prot: 18,87g | Karb: 157,77g.
Kahvaltı: Banano. Öğle Yemeği: Bolero Bebida, Frit Ravich Patatas Fritas Caseras, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Aperatifler/Diğer: Banano. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|