02 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1618 kcal
|
Yağ: 62,71g | Prot: 82,10g | Karb: 182,37g.
Kahvaltı: Аладушкин Пирожки с Брусникой и Яблоком, Шпроты, Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне, Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы, Ашан Слива Желтая, Жареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Öğle Yemeği: Булгур (Вареный), Минтай. Akşam Yemeği: Bounty Bounty, Три Правила Уха по-Царски. Aperatifler/Diğer: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|