03 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
695 kcal
|
Yağ: 36,63g | Prot: 43,24g | Karb: 50,36g.
Kahvaltı: Вологодское Яйцо, Помидоры, Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника. Öğle Yemeği: Глобус Яйцо С1, Global Village Мексиканская Смесь. Akşam Yemeği: Лотос Пирожное Неженка, Волжанка Камамбер. Aperatifler/Diğer: Global Village Вишня Замороженная, Обережье Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|