03 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1188 kcal
|
Yağ: 65,53g | Prot: 49,69g | Karb: 105,69g.
Öğle Yemeği: Fraises, Olives Vertes, Tomates, Salade Verte, Buffalo Grill Bbq Ribs. Akşam Yemeği: Lasagne à la Viande. Aperatifler/Diğer: Apérivrais Apérivrais, Chips. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|