03 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1223 kcal
|
Yağ: 67,16g | Prot: 52,52g | Karb: 103,77g.
Kahvaltı: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Сыр Маасдам, Яичница. Öğle Yemeği: Сыркофф Сырок с Ароматом Ванилина, Голубцы, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Русское Море Крабовые Палочки. Aperatifler/Diğer: Коломенское Хлеб Ароматный. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|