03 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1201 kcal
|
Yağ: 30,19g | Prot: 68,99g | Karb: 165,89g.
Kahvaltı: Bagley Galletas de Salvado, Té Verde, Plátano. Öğle Yemeği: Longaniza, Lentejas. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
simpson.anne Kilo Geçmişi
|