04 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 17,21g | Prot: 32,98g | Karb: 180,69g.
Kahvaltı: Mariza Selai Srikaya, Kraft All in 1 Cheddar, Pancake oatmeal pisang. Öğle Yemeği: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, La Fonte Fettuccine-31. Akşam Yemeği: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Putih Telur Matang, Tumis Buncis, Nasi Merah. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Putri Sayyidina Kilo Geçmişi
|