04 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
535 kcal
|
Yağ: 11,45g | Prot: 10,46g | Karb: 92,83g.
Kahvaltı: Любятово Галеты с Отрубями, ВкусВилл Мармелад Лимонный, ВкусВилл Пирожок с Капустой Постный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Банановый Хлеб (с Маргарином), Махеевъ Горчица Зернистая, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, С.Пудовъ Фокаччо с Пряными Травами, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татиана 19061976 Kilo Geçmişi
|