04 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1323 kcal
|
Yağ: 51,82g | Prot: 45,18g | Karb: 165,05g.
Kahvaltı: Pasticceria Rivetti Uovo di Pasqua Fondente, Yakult Yakult Plus. Öğle Yemeği: Quadro Carni e Salumi Salame Crudo, Focaccia 2. Aperatifler/Diğer: Esselunga Parmigiano Reggiano , Lindt Ovetto Lindor Fondente , Albertengo Colomba. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|