|
hiked all day so the half pizza i ate did not catch up with me.
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1850 kcal
|
Yağ: 64,29g | Prot: 49,99g | Karb: 141,51g.
Kahvaltı: stacy's pita chips, sabra hummus. Öğle Yemeği: french fries, bbq, diet coke, kfc chicken strip. Akşam Yemeği: almonds, red wine, chex mix. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|