|
working my way thru the leftovvers
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2494 kcal
|
Yağ: 92,19g | Prot: 40,80g | Karb: 273,06g.
Kahvaltı: Smart Balance Original Buttery Spread, E-Z Drop Cheese Biscuits, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Ore-Ida Tater Tots, britt's texas sheet cake, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|