05 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1519 kcal
|
Yağ: 80,78g | Prot: 29,46g | Karb: 167,18g.
Kahvaltı: Schwartau Samt Marmelade Waldfrucht, Ja! Würfelzucker, Stockmeyer Edel-Salami, Gut & Günstig Kondensmilch 10%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Schwarzwaldmilch Kräuterquark, Meggle Streichzart Ungesalzen, Harry Vollkorntoast. Öğle Yemeği: Ja! Würfelzucker, Jacobs Espresso, Jacobs 2 in 1, Zott Monte, Nissin Soba Chili. Akşam Yemeği: Zott Monte. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|