05 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
419 kcal
|
Yağ: 7,56g | Prot: 24,96g | Karb: 65,90g.
Kahvaltı: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kavli Chorizo Ost, Pågen Grötbröd. Öğle Yemeği: Röda Vinbär, Banan, Lindahls Kvarg. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charlotte tröjer Kilo Geçmişi
|