05 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,2 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 67,96g | Prot: 56,12g | Karb: 35,72g.
Kahvaltı: Копченов Сало Белорусское, Яйцо, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%. Öğle Yemeği: Продукты из Елани Сметана 20%, Сырники Домашние. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|