|
Har lagt på mig 2 kg över Påsken 🙈 Jisses... nu blir det nya tag i veckan. Kram på er alla 🌸
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1752 kcal
|
Yağ: 91,03g | Prot: 98,50g | Karb: 140,19g.
Kahvaltı: Gouda eller Edamer Ost, Bröd, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Öğle Yemeği: Brunsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Biff. Akşam Yemeği: Modifast Chokladdryck. Aperatifler/Diğer: Jordnötter. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|