05 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
271 kcal
|
Yağ: 10,02g | Prot: 10,80g | Karb: 31,20g.
Kahvaltı: Tomaten, Gekochtes Ei, Becel Pro Activ, Mestemacher Vollkornbrot. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|