05 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1444 kcal
|
Yağ: 52,36g | Prot: 39,55g | Karb: 205,10g.
Kahvaltı: Тандер Кабачковая Икра, Оладьи на Кефире. Öğle Yemeği: Сосиска, Вареники с Картошкой. Akşam Yemeği: Вареники с Картошкой, Смешанный Зеленый Салат, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком, Пастила, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|