05 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
621 kcal
|
Yağ: 27,74g | Prot: 34,67g | Karb: 32,86g.
Kahvaltı: Ашан Язык Свиной Отварной, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Халва, Ашан Язык Свиной Отварной. Aperatifler/Diğer: Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|