05 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1716 kcal
|
Yağ: 62,22g | Prot: 58,73g | Karb: 230,20g.
Kahvaltı: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Русский Хлеб Булочки Бородинские, ВкусВилл Крем-Суп Грибной . Öğle Yemeği: Творожное Печенье. Akşam Yemeği: Творожное Печенье. Aperatifler/Diğer: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Элиза Ньюмэн Kilo Geçmişi
|