VerWolf Günlüğü, 05 Nis 21

05 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
122,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1544 kcal Yağ: 49,20g | Prot: 96,43g | Karb: 176,71g.   Kahvaltı: Помело, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. Öğle Yemeği: Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Петелинка Галантин "по-Петелински", Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Мандарины. Akşam Yemeği: Овощи Гриль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. devamı için...
2092 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


VerWolf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.