06 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
432 kcal
|
Yağ: 30,84g | Prot: 25,98g | Karb: 8,37g.
Kahvaltı: Aldi Beautifully Butterfully, Egg (Whole), Alpine Breads Lower Carb Bread. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|