05 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
888 kcal
|
Yağ: 43,82g | Prot: 41,46g | Karb: 89,36g.
Öğle Yemeği: Tomates, Alface, Fugini Molho de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Jiló Cozido. Akşam Yemeği: Fugini Molho de Tomate, Carne Moída Refogada, Abobrinha Refogada. Aperatifler/Diğer: Lacta Bombom Sonho de Valsa. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
priscilakarine Kilo Geçmişi
|