Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
GilmoreGirl
Günlük
31 Oca 11
GilmoreGirl Günlüğü, 31 Oca 11
GilmoreGirl Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I maintained my weight this week, and am not sure why.
I had a really good week, followed Weight Watchers 100%, focusing even more on the Power Foods.
I'm not going to worry about it though, I felt kind of bloated at my weigh-in, so it's very possibly water-weight!
I'm powering through, and hoping for a loss for next time. I have decided to not worry about it unless it happens another few times, since WW has said that a true plateau isn't until you've gone for over a month (I think six weeks) with little to no movement on the scale.
Keep Moving Forward!!! -Meet the Robinsons
70,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
22,5 kg
.
Geriye kalan:
4,7 kg
.
Diyet Takibi: %100.
sabit kilo
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Just keep up the positive attitude :) You're doing great!
31 Oca 11 üye tarafından:
lmc5238
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
GilmoreGirl Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle