06 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
724 kcal
|
Yağ: 17,76g | Prot: 36,72g | Karb: 102,54g.
Kahvaltı: Atria Lördagskorv, Atria Lördagskorv, Pågen Pågenlimpan. Öğle Yemeği: Scan Falukorv, Färsk Pasta (Kokt), Scan Falukorv, Färsk Pasta (Kokt). Aperatifler/Diğer: Lindahls Drick Kvarg Päron & Vaniljsmak, Lindahls Drick Kvarg Päron & Vaniljsmak. devamı için...
|
|
5653 kcal
|
Egzersiz:
Gå morgon - 24 dakika, Temizlik - 5 saat ve 45 dakika, Google Fit - 17 saat ve 51 dakika. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nina91vikten Kilo Geçmişi
|