06 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 62,63g | Prot: 52,91g | Karb: 40,11g.
Kahvaltı: Body Science Pure MCT Oil, Body Science Omega 3, Kronfågel Kycklingbacon, Äggröra, Smör. Öğle Yemeği: Ostsås, Potatismos, Findus Torskrygg. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|