06 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,4 kg.
Geriye kalan: 24,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
531 kcal
|
Yağ: 9,67g | Prot: 39,35g | Karb: 70,98g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, Тимоша Пастила Ванильная, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Спагетти #13. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|