Alayamay Günlüğü, 06 Nis 21

06 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,7 kg Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.    Geriye kalan: 12,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

402 kcal Yağ: 16,08g | Prot: 22,23g | Karb: 40,70g.   Kahvaltı: Frischli Kaffeemilch 4%, Cocktailsoße, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Aldi Putenbrustaufschnitt, Philadelphia Mousse Klassich, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alayamay Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.