01 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 9,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
822 kcal
|
Yağ: 36,50g | Prot: 29,17g | Karb: 92,59g.
Kahvaltı: REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, Espresso, Kellogg's Tresor Dark Choco. Akşam Yemeği: Pizza Selbstgemacht. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|