|
Вода сошла☺️
Из еды - аппетита нет, я радуюсь.
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
764 kcal
|
Yağ: 29,02g | Prot: 53,82g | Karb: 77,08g.
Kahvaltı: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная. Akşam Yemeği: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Банан. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|