07 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1434 kcal
|
Yağ: 43,64g | Prot: 72,42g | Karb: 190,21g.
Kahvaltı: Агуша Творог Детский 4,5%, Магнит Банан, Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Своя Лінія Пластівці Вівсяні Екстра. Öğle Yemeği: Картофель Тушеный с Мясом, Суп, Куриные Фрикадельки. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiia Katrich Kilo Geçmişi
|