07 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 18,26g | Prot: 26,75g | Karb: 142,35g.
Kahvaltı: Mentimun (Kupas), Sawi Putih, Tempe, Telur Dadar, Pisang. Öğle Yemeği: Pisang, Jambu Biji. Aperatifler/Diğer: Kartika Sari Pisang Bolen. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|