07 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 74,45g | Prot: 78,43g | Karb: 172,43g.
Kahvaltı: Красный Лук, Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Смак Булка с Отрубями, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Яйцо Куриное. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Сливочное Масло, Смак Булка с Отрубями, Едим Дома Пельмени Классические. Aperatifler/Diğer: Сладкий Красный Перец, Наш Лидер Попкорн со Вкусом Карамели, Вьетконг Сушёные Бананы, Вьетконг Папайя Сушёная . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|