07 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1986 kcal
|
Yağ: 89,49g | Prot: 104,44g | Karb: 176,62g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Козий Сыр (Полумягкий), Ватрушка с Творогом. Öğle Yemeği: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Лента Индейка Филе с Бедра, Спагетти. Akşam Yemeği: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Райт Картофель Запечённый с Сыром . Aperatifler/Diğer: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
IrinaYakimova Kilo Geçmişi
|